lisina en Pie corteza, de plato profundo, congelado, al horno, hecha con harina enriquecida Calculadora
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Pie corteza, de plato profundo, congelado, al horno, hecha con harina enriquecida hay 0.112 g de lisina.
Pie corteza, de plato profundo, congelado, al horno, hecha con harina enriquecida
Pie corteza, de plato profundo, congelado, al horno, hecha con harina enriquecida es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pie corteza, de plato profundo, congelado, al horno, hecha con harina enriquecida se enumeran a continuación.
Agua
|
8.26 g
|
8.26
|
g
|
La energía (calorías)
|
521 kcal
|
521
|
kcal
|
Energía (julios)
|
2179 kJ
|
2179
|
kJ
|
Proteína
|
6.1 g
|
6.1
|
g
|
lípido total (grasa)
|
31.84 g
|
31.84
|
g
|
Ceniza
|
1.33 g
|
1.33
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
52.47 g
|
52.47
|
g
|
Fibra, dietética total
|
2.3 g
|
2.3
|
g
|
Almidón
|
45.67 g
|
45.67
|
g
|
Calcio, Ca
|
23 mg
|
23
|
mg
|
Hierro, Fe
|
2.47 mg
|
2.47
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
17 mg
|
17
|
mg
|
El fósforo, P
|
77 mg
|
77
|
mg
|
Potasio, K
|
103 mg
|
103
|
mg
|
Sodio, Na
|
393 mg
|
393
|
mg
|
Zinc, Zn
|
0.52 mg
|
0.52
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.089 mg
|
0.089
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.533 mg
|
0.533
|
mg
|
El selenio, Se
|
5 µg
|
5
|
µg
|
tiamina
|
0.263 mg
|
0.263
|
mg
|
Riboflavina
|
0.13 mg
|
0.13
|
mg
|
La niacina
|
2.867 mg
|
2.867
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.403 mg
|
0.403
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
El folato, el total de
|
94 µg
|
94
|
µg
|
Ácido fólico
|
72 µg
|
72
|
µg
|
El folato, comida
|
22 µg
|
22
|
µg
|
El folato, DFE
|
144 µg
|
144
|
µg
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.39 mg
|
1.39
|
mg
|
Tocoferol, beta
|
0.13 mg
|
0.13
|
mg
|
Tocoferol, gamma
|
9.41 mg
|
9.41
|
mg
|
Tocoferol, delta
|
2.78 mg
|
2.78
|
mg
|
El tocotrienol, alfa
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina K (filoquinona)
|
16.7 µg
|
16.7
|
µg
|
Dihydrophylloquinone
|
61.4 µg
|
61.4
|
µg
|
Menaquinona-4
|
1 µg
|
1
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
8.862 g
|
8.862
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.18 g
|
0.18
|
g
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
4.97 g
|
4.97
|
g
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
3.48 g
|
3.48
|
g
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.094 g
|
0.094
|
g
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.068 g
|
0.068
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
16.459 g
|
16.459
|
g
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.276 g
|
0.276
|
g
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
16.049 g
|
16.049
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.134 g
|
0.134
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
3.918 g
|
3.918
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
3.714 g
|
3.714
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.062 g
|
0.062
|
g
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
triptófano
|
0.057 g
|
0.057
|
g
|
treonina
|
0.129 g
|
0.129
|
g
|
isoleucina
|
0.223 g
|
0.223
|
g
|
leucina
|
0.422 g
|
0.422
|
g
|
lisina
|
0.112 g
|
0.112
|
g
|
metionina
|
0.093 g
|
0.093
|
g
|
cistina
|
0.129 g
|
0.129
|
g
|
fenilalanina
|
0.276 g
|
0.276
|
g
|
tirosina
|
0.123 g
|
0.123
|
g
|
valina
|
0.28 g
|
0.28
|
g
|
arginina
|
0.226 g
|
0.226
|
g
|
histidina
|
0.106 g
|
0.106
|
g
|
alanina
|
0.194 g
|
0.194
|
g
|
Ácido aspártico
|
0.299 g
|
0.299
|
g
|
Ácido glutamico
|
2.062 g
|
2.062
|
g
|
glicina
|
0.23 g
|
0.23
|
g
|
prolina
|
0.799 g
|
0.799
|
g
|
serina
|
0.305 g
|
0.305
|
g
|
hidroxiprolina
|
0 g
|
0
|
g
|
Nutrientes en Pie corteza, de plato profundo, congelado, al horno, hecha con harina enriquecida